快適な部屋を作るには 温度 室温 だけではなく 湿度が重要なポイント 作業や勉強に適した温度 湿度 快適な睡眠を導いてくれる理想的な温度 湿度 をまとめました 室温などにもよりますが 湿度はだいたい50 前後に管理すると快適性を.